Instagram oder TikTok als Creator — wo kommen die Aufträge her?

Instagram oder TikTok als Creator: welche Plattform Marken in Ausschreibungen verlangen, was jede selbst zahlt und warum UGC oft ohne eigenen Kanal geht.

Von Lukas Renner · veröffentlicht am 9. November 2026 · 10 Min. Lesezeit · für Creator

Instagram oder TikTok: Wo bekommen kleine Creator eher Aufträge?

Für bezahlte Kooperationen auf dem eigenen Kanal ist Instagram in Deutschland der breitere Markt: Die Plattform erreicht wöchentlich mehr als doppelt so viele Menschen wie TikTok, und Marken nennen sie in Ausschreibungen häufiger. TikTok ist der schnellere Weg zu Aufrufen und das einzige der beiden Netzwerke mit einem Aufrufprogramm für Deutschland. Für reine UGC-Aufträge spielt die Wahl kaum eine Rolle — dort zählt das Video, nicht der Kanal.

Die Frage „Instagram oder TikTok?" wird meistens so beantwortet, als ginge es nur um Wachstum: Wo wächst ein neuer Account schneller, welcher Algorithmus ist gnädiger? Für Creator, die Geld verdienen wollen, ist das die zweite Frage. Die erste lautet: Wofür bezahlt mich eine Marke — und auf welcher Plattform braucht sie mich dafür? Darauf gibt es drei sehr unterschiedliche Antworten, je nach Auftragsart:

AuftragsartWas die Marke kauftRolle der PlattformTypische Vergütung
UGC-Video (nur Produktion)das fertige Video für eigene Kanäle und Anzeigenkeine — du lieferst eine Dateifestes Honorar je Video
Posting auf deinem KanalSichtbarkeit bei deiner Communityentscheidend — die Marke bucht deine Reichweite dortHonorar, Produkt oder Provision
Drehen und postenVideo plus Veröffentlichungwichtig — meist eine Plattform als Wunschhäufig Provision oder Produkt

Wer Instagram oder TikTok also danach auswählt, wo „mehr geht", sollte vorher wissen, welche dieser drei Arten er anbieten will. Genau das zeigen die Ausschreibungen.

Welche Plattform verlangen Marken in ihren Ausschreibungen?

Am häufigsten gar keine bestimmte. Wir haben am 09.11.2026 alle öffentlich gelisteten Ausschreibungen auf Creator Pool ausgezählt: In 56 Prozent verlangt die Marke ein Posting, nennt aber keine Plattform. Instagram steht ausdrücklich in 22 Prozent, TikTok in 11 Prozent, beide zusammen in keiner. 11 Prozent wollen nur ein UGC-Video ohne Veröffentlichung. Für die Wahl der Plattform heißt das: Marken buchen zuerst die Person, dann den Kanal.

Eigene Auszählung: Ausschreibungen nach Plattform

Basis: alle Ausschreibungen, die am 09.11.2026 öffentlich unter Projekte auf thecreatorpool.de gelistet waren. Gezählt wurde, was in Titel, Beschreibung und Briefing steht. Wo nur „Posting" ohne Plattform steht, ist das als „Plattform nicht erkennbar" gezählt — nicht geschätzt. Stand 09.11.2026.

Was die Ausschreibung verlangtAnteil (Stand 09.11.2026)
Posting, Plattform nicht genannt56 %
Posting ausdrücklich auf Instagram (Reel, Story oder Verlinkung)22 %
Posting ausdrücklich auf TikTok11 %
Posting auf Instagram und TikTok0 %
Nur UGC-Video, keine Veröffentlichung11 %

Zwei Beobachtungen aus derselben Auszählung sind für die Plattformwahl wichtiger als die Plattform selbst. Erstens verlangen 89 Prozent der Ausschreibungen eine Veröffentlichung auf dem eigenen Kanal — ein Kanal hilft also, sobald du dich auf Kooperationen bewirbst. Zweitens hängt die Vergütung daran: 67 Prozent zahlen über Provision, 22 Prozent mit Produkten, 11 Prozent mit festem Honorar. Festes Honorar gab es in dieser Stichprobe nur bei der reinen UGC-Ausschreibung ohne Posting-Pflicht.

Was das bedeutet: Wenn eine Marke deinen Kanal will, zahlt sie häufig erfolgsabhängig. Wenn sie nur dein Video will, zahlt sie häufiger fest. Die Stichprobe ist klein und ein Tagesstand; sie zeigt eine Richtung, keine feste Regel. Die laufenden Aufträge mit Honorar sammeln wir unter UGC-Jobs.

Brauchst du für UGC-Aufträge überhaupt einen eigenen Kanal?

Nein. Bei reinen UGC-Aufträgen lieferst du eine Videodatei, die die Marke auf ihren eigenen Kanälen und in Anzeigen ausspielt. Ob du auf Instagram oder TikTok 300 oder 30.000 Follower hast, ändert am Auftrag nichts. Was Marken stattdessen sehen wollen, sind drei Beispielvideos im Hochformat, sauberer Ton und ein erkennbarer Stil. Ein Kanal ist dann vor allem ein Schaufenster, kein Verkaufsargument.

Das ist der Punkt, an dem fast alle Plattformvergleiche vorbeischreiben. Wer UGC-Creator werden will, muss die Frage „Instagram oder TikTok?" nicht vor dem ersten Auftrag beantworten. Sinnvoll ist trotzdem *ein* öffentlicher Ort, an dem Marken deine Arbeitsproben sehen können:

  • Instagram eignet sich als Schaufenster, weil Marken dort ohnehin nach Creatorn suchen und das Profil mit Highlights und Link wie eine Mappe funktioniert. Wie du es dafür aufbaust, steht in Instagram-Profil für UGC-Creator.
  • TikTok eignet sich, wenn deine Beispielvideos genau dort laufen sollen, wo die Marke später Anzeigen schaltet — manche UGC-Briefings nennen TikTok ausdrücklich als Stilvorlage.
  • Gar kein Kanal geht auch: ein Portfolio-Link mit drei Videos reicht für die Bewerbung. Der 14-Tage-Plan für den Start ohne Follower beschreibt genau diesen Weg.

Den Gesamtüberblick über den Einstieg — Equipment, Preise, erste Bewerbung — gibt UGC-Creator werden.

Wie viele Menschen erreichen Instagram und TikTok in Deutschland?

Instagram erreicht laut ARD/ZDF-Medienstudie 2026 wöchentlich 40 Prozent der Menschen ab 14 Jahren in Deutschland, 28 Prozent sogar täglich. TikTok kommt auf 18 Prozent wöchentlich, zwei Prozentpunkte weniger als im Vorjahr. Für Marken mit breitem Publikum ist Instagram damit der größere Markt. Für deine Wahl zählt aber weniger die Gesamtzahl als die Frage, wo die Käuferinnen und Käufer deiner Nische unterwegs sind.

Kennzahl (Deutschland, ab 14 Jahren)InstagramTikTok
Wöchentliche Nutzung 202640 %18 %
Tägliche Nutzung 202628 %nicht ausgewiesen
Veränderung zum Vorjahrstabil−2 Prozentpunkte

Erhoben wurde vom 27. Januar bis 19. April 2026 unter 2.462 deutschsprachigen Personen ab 14 Jahren. Unter den 14- bis 29-Jährigen nutzen 91 Prozent mindestens einmal pro Woche soziale Medien — welche Plattform dort vorn liegt, weist die Berichterstattung zur Studie nicht getrennt aus.

Für dich als Creator heißt das: Die Plattform deiner Zielgruppe schlägt die Plattform mit dem besseren Algorithmus. Eine Mama-Creatorin mit Kindern im Kita-Alter erreicht ihre Käuferinnen eher auf Instagram, ein Gaming- oder Studentenkanal eher auf TikTok. Marken buchen, wo ihre Kundschaft ist.

Welche Plattform zahlt Creatorn in Deutschland von sich aus Geld?

Nur TikTok, und erst ab einer hohen Schwelle. Das TikTok Creator Rewards Program läuft in Deutschland und verlangt mindestens 10.000 Follower, 100.000 Aufrufe in den letzten 30 Tagen, ein Alter ab 18 und Videos über einer Minute. Instagram zahlt in Deutschland keinen Bonus für Reels: Das Bonusprogramm gilt nur auf Einladung in Japan, Südkorea und den USA. Für kleine Creator kommt das Geld deshalb von Marken.

Plattform-Geld in DeutschlandInstagramTikTok
Vergütung nach Aufrufenneinja, Creator Rewards Program
Einstiegshürdeentfällt10.000 Follower + 100.000 Aufrufe in 30 Tagen
Videolängeentfälltlänger als 1 Minute
Bonus auf Einladungnur Japan, Südkorea, USA–
Für Nano-Creator realistischneinerst nach deutlichem Wachstum

Was das Programm konkret auszahlt und warum Aufrufe aus Österreich nicht zählen, steht in TikTok Creator Rewards in Deutschland. Welche Verdienstwege es auf Instagram stattdessen gibt — Geschenke, Abonnements, Partnerschaften —, beschreibt Instagram Reels Bonus in Deutschland.

Die nüchterne Folgerung: Unter 10.000 Followern zahlt dir keine der beiden Plattformen etwas. Die Entscheidung zwischen Instagram und TikTok ist am Anfang deshalb keine Frage der Plattform-Programme, sondern der Frage, wo die Marken deiner Nische ihre Creator suchen.

Was beantworten die Suchergebnisse zu „Instagram oder TikTok Creator"?

Fast ausschließlich die Reichweitenfrage. Wir haben am 09.11.2026 zehn Treffer ausgewertet, die eine Suchschnittstelle zum Begriff „instagram oder tiktok creator" ausgibt — nicht die personalisierte Ergebnisseite von google.de. Keiner der zehn erklärt, wie kleine Creator auf einer der beiden Plattformen an Aufträge kommen. Neun sind englischsprachig, und nur einer ist erstmals 2026 erschienen.

Prüfpunkt (10 Treffer, Stand 09.11.2026)Ergebnis
Erklärt, wie kleine Creator Aufträge oder Kooperationen bekommen0 von 10
Behandelt vor allem Reichweite, Algorithmus oder Markensicht10 von 10
Verlinkt mindestens eine externe Daten- oder Primärquelle5 von 10
Erstmals vor 2025 erschienen6 von 10
Ohne erkennbares Datum2 von 10
Auf Deutsch1 von 10

Zur Methode: Ausgewertet wurden die ersten zwölf Treffer der Suchschnittstelle; zwei davon waren nicht abrufbar (Fehler 403 und 404), es blieben zehn. Mehrere Treffer erwähnen Markenkooperationen in einem Satz — etwa, dass eine Plattform „besser für Brand Deals" sei —, ohne zu sagen, wie man dorthin kommt. Das haben wir nicht als Erklärung gezählt. Der einzige deutschsprachige Treffer stammt im Kern aus dem Jahr 2020.

Mit welcher Plattform solltest du starten?

Mit der Plattform, auf der deine Nische Aufträge vergibt — und nicht mit beiden zugleich. Wer UGC verkaufen will, startet ohne Plattformentscheidung mit drei Beispielvideos. Wer Kooperationen auf dem eigenen Kanal will und eine Zielgruppe über 25 anspricht, beginnt eher auf Instagram. Wer schnell und unterhaltend dreht und ohne Follower Aufrufe sammeln will, beginnt eher auf TikTok. Dieselben Videos auf der zweiten Plattform zu posten, kostet später wenig.

Dein ZielStartpunktWarum
Bezahlte UGC-Videos ohne eigene Reichweitekeine Plattform nötig, Portfolio-LinkMarke kauft das Video, nicht den Kanal
Kooperationen mit Familien-, Mode- oder Interior-MarkenInstagrambreite Nutzung über alle Altersgruppen, Reels und Stories als gebuchte Formate
Kooperationen in Nischen, deren Publikum vor allem auf TikTok schautTikTokder „Für dich"-Feed spielt Videos auch an Menschen aus, die dir noch nicht folgen
Provision über Verkäufedie Plattform mit dem aktivsten PublikumProvision skaliert mit Käufen, nicht mit Followern
Geld von der Plattform selbstTikTok, aber erst ab 10.000 FollowernInstagram zahlt in Deutschland keinen Reels-Bonus

Ein verbreitetes Muster: Creator bauen erst monatelang Reichweite auf, bevor sie sich zum ersten Mal bewerben. Für UGC ist das unnötig, und für Kooperationen ist die Followerzahl seltener die Hürde als gedacht. Bewirb dich parallel zum Aufbau — offene Ausschreibungen stehen unter UGC-Jobs.

Was gilt bei der Werbekennzeichnung auf Instagram und TikTok?

Auf beiden Plattformen musst du Beiträge als Werbung kennzeichnen, sobald du für sie eine Gegenleistung bekommst — Geld, Provision oder ein Produkt. Zusätzlich verlangen beide Plattformen ihre eigene Markierung: Instagram das Label „Bezahlte Partnerschaft", TikTok die Einstellung zur Offenlegung kommerzieller Inhalte. Reine UGC-Videos, die nur die Marke als Anzeige schaltet, kennzeichnet die Marke. Das ist ein Überblick, keine Rechtsberatung; Rechtsstand 11/2026.

  • Gegenleistung muss kein Geld sein: Der Leitfaden der Landesmedienanstalten nennt ausdrücklich zugesandte Produkte — das betrifft die Barter-Ausschreibungen aus der Auszählung oben.
  • Provision zählt als Werbung: Ein Rabattcode oder Affiliate-Link macht den Beitrag kennzeichnungspflichtig, auch wenn noch kein Euro geflossen ist.
  • Plattform-Label ersetzt nicht den Hinweis: Das Label der Plattform kommt zur deutlichen Kennzeichnung hinzu, nicht statt ihrer.

Alle Details mit Beispielen stehen in Werbung richtig kennzeichnen.

Unabhängig von der Plattform gefunden werden

Im Creator Pool legst du ein Profil mit Instagram, TikTok oder ganz ohne Kanal an und bewirbst dich direkt auf Ausschreibungen deutscher Marken. Für Creator ist das kostenlos, eine Mindestreichweite gibt es nicht.

FAQ

Häufige Fragen

Soll ich als Anfänger mit Instagram oder TikTok starten?

Wenn du UGC-Videos verkaufen willst: mit keiner von beiden, sondern mit drei Beispielvideos und einem Portfolio-Link. Wenn du Kooperationen auf deinem Kanal willst, entscheidet deine Zielgruppe — Instagram erreicht in Deutschland wöchentlich 40 Prozent der Menschen ab 14, TikTok 18 Prozent.

Ist TikTok oder Instagram besser für UGC?

Für den Auftrag selbst ist es egal, weil du nur die Videodatei lieferst. Manche Briefings nennen TikTok als Stilvorlage, das Video kann die Marke danach aber genauso als Reel oder Anzeige auf Instagram nutzen. Wichtig ist, dass du Hochformat, Ton und einen schnellen Einstieg beherrschst.

Wo bekomme ich mit wenigen Followern eher Kooperationen?

Auf der Plattform, auf der die Marken deiner Nische ihre Kundschaft haben. In den öffentlichen Ausschreibungen bei Creator Pool nannten Marken am 09.11.2026 Instagram doppelt so oft wie TikTok — die Mehrheit legte sich aber gar nicht auf eine Plattform fest.

Zahlt Instagram oder TikTok mir Geld für Aufrufe?

In Deutschland nur TikTok, über das Creator Rewards Program ab 10.000 Followern und 100.000 Aufrufen in 30 Tagen. Instagram zahlt hier keinen Reels-Bonus; das Bonusprogramm gilt nur auf Einladung in Japan, Südkorea und den USA.

Muss ich auf beiden Plattformen gleichzeitig aktiv sein?

Nein. Konzentrier dich am Anfang auf eine Plattform und poste dieselben Videos später zusätzlich auf der zweiten, wenn du Zeit hast. Keine der ausgewerteten Ausschreibungen verlangte am 09.11.2026 ein Posting auf Instagram und TikTok zugleich.

Brauche ich für UGC-Jobs überhaupt Social Media?

Nicht zwingend. Bei reinen UGC-Aufträgen kauft die Marke das Video, nicht deine Reichweite. Ein öffentliches Profil hilft als Schaufenster für Arbeitsproben, ein Portfolio-Link mit drei Videos reicht für die Bewerbung aber aus.

Muss ich Werbung auf TikTok anders kennzeichnen als auf Instagram?

Die Pflicht ist dieselbe: Bei jeder Gegenleistung — auch Produkt oder Provision — muss der Beitrag deutlich als Werbung erkennbar sein. Dazu kommt die jeweilige Plattform-Markierung, auf Instagram „Bezahlte Partnerschaft", auf TikTok die Offenlegung kommerzieller Inhalte. Rechtsstand 11/2026, keine Rechtsberatung.

Quellen

Über den Autor
Lukas Renner
Geschäftsführer [mediarenner] · Gründer Creator Pool

Lukas Renner führt die Social-Media-Agentur [mediarenner] und betreibt Creator Pool. Er verantwortet seit Jahren Werbekonten bei Meta, Google und LinkedIn für kleine und mittelständische Unternehmen und verhandelt laufend Kooperationen zwischen Marken und Creatorn.

Aufträge statt Theorie

Im Creator Pool suchen Marken aus DACH nach Nano- und Mikro-Creatorn. Ein Profil anzulegen kostet dich nichts – und bleibt kostenlos.